Up
Como Negociar em Bares e Restaurantes

🔰Tenho alguns “MANTRAS – PALAVRAS DE ORDEM” que pratico e repito exaustivamente dentro do Consultório ➡️ NEGOCIE, SEJA FLEXÍVEL, RETOME, PODE E PRIORIZ. Continue Lendo...

Estilo de Vida Saudável e Ativo

Como manter saúde, bem-estar, prazer, controlar o peso e garantir qualidade de vida? . Alimentação, exercício físico e saúde mental estão interligados, se completam, se equi. Continue Lendo...

Suplementos Alimentares: O que realmente funciona?

O “mercado” de Suplementos Alimentares cresce em todo Mundo, grande variedade de produtos e marcas. Mas será que tudo funciona? Foi publicada a Declaração de consenso do COI. Continue Lendo...

Como “sobreviver” as comemorações

O mês de Dezembro é cheio de festas, encontros e muitas vezes redução do exercício físico (para compra de presentes e estar nos eventos), uma combinação perigosa que pode r. Continue Lendo...

Nutrição para o Período de Base em Esportes d

Com o fim de 2018 é necessário planejar o período preparatório para novas provas, e o programa alimentar deve ser modificado para cada fase, seja no período de base, para comp. Continue Lendo...

Como Negociar em Bares e Restaurantes

by 14 dezembro 2018 Matérias Like

🔰Tenho alguns “MANTRAS – PALAVRAS DE ORDEM” que pratico e repito exaustivamente dentro do Consultório ➡️ NEGOCIE, SEJA FLEXÍVEL, RETOME, PODE E PRIORIZE-SE. . ➡️Não acredito que meu papel como Nutricionista seja apenas elaborar um programa alimentar ou elaborar estratégias para que você
Continue Lendo...

Estilo de Vida Saudável e Ativo

by 14 dezembro 2018 Matérias Like

Como manter saúde, bem-estar, prazer, controlar o peso e garantir qualidade de vida? . Alimentação, exercício físico e saúde mental estão interligados, se completam, se equilibram. . Se buscamos qualidade de vida, se somos exigentes com nosso corpo, buscamos desempenho esportivo ou equilíbrio para minimizar o estre
Continue Lendo...

Mais vistos