Up
Por que é tão difícil manter o peso? O excesso de peso e a obesidade crescem em todo o Mundo. Na população brasileira já temos mais da metade da população em excesso de peso. É o momento de maior acesso a informação, inúmeras estratégias – dietas para reduzir o peso e diversas modalidades esportivas, mas
Esta semana começa o horário de verão em algumas cidades do Brasil. O dia mais longo, maior exposição ao sol e temperatura mais elevada requer atenção quanto à alimentação, fotoproteção e hidratação. Alimentação mais leve e mais colorida: Com a elevação da temperatura na Primavera e Verão opte por alimen