Up

Ingredientes

200 gramas de peito de frango cortado em cubinhos 

1/4 de cebola ralada para refogado

1 colher de sobremesa de azeite

1/2 xícara de molho de tomate 

1 colher de sopa rasa de requeijão light

salsinha à gosto

 

Modo de fazer:

Doure a cebola no azeite, acrescente o frango e deixe refogar um pouquinho, jogue o molho de tomate e deixe o frango cozinhar. Depois de pronto acrescente ao molho o requeijão e misture para que fique uma consistência cremosa.

Rendimento: 2 porções de 233 kcal cada.

Versão adaptada da receita do “Frango com Batata Doce”.

*Foto ilustrativa.


ABOUT THE AUTHOR
Fernanda Caldas

Fernanda Caldas

Estudante do ultimo período de Nutrição pela IBMR e Pós graduanda em Nutrição Clínica, Fitoterapia e Ortomolecular.