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Acompanhamento

Ingredientes 2 chuchus médios sem casca 1 colher (chá) de azeite 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 pitada de sal 1 ovo 3 colheres (sopa) rasas de leite em pó desnatado   Modo de Preparo:   Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Despeje o creme do liquidificador numa forma refratária p
Ingredientes: 200g de quinoa 10 damascos secos cortados em cubos pequenos 5 amêndoas torradas raladas 1 colher (chá) de azeite 1 cenoura pequena cortada em cubos pequenos 1 abobrinha pequena cortada em cubos pequenos Cebolinha picada e sal a gosto   Modo de fazer:   Coloque a quinoa em uma panela, acrescente á
Ingredientes 1 xícara (chá) de sêmola de trigo crua (125 g) Suco de 2 laranjas médias ½ xícara (chá) de caldo de frango caseiro 1 colher (chá) de curry 1 colher (sobremesa) de azeite 1 cebola picada 1 pimentão vermelho picado 1 cenoura média cozida picada ½ xícara (chá) de uvas passas 1 colher (chá) de sal Sa
Ingredientes: 1 lata de milho verde 1 colher (chá) de azeite 1 colher (sopa) de farinha de trigo 2 copos de leite desnatado (400 ml) 1 colher (café) rasa de sal Salsinha e cebolinha picadas   Modo de Preparo:   Passe o milho no liquidificador com um pouco do leite e peneire. Em uma panela em fogo baixo, coloque
Ingredientes: 150g de soja em grãos 1 folha de louro 1 talo de aipo Sal Pimenta do reino 20 ml de azeite 20 ml de vinagre ½ pimentão amarelo ½ pimentão vermelho ½ cebola ½ molho de salsa crespa   Modo de Preparo:   Cozinhe os grãos de soja, a partir de água quente, com louro e aipo. Após o cozimento esc